日本亜健康研究所

日本亜健康研究所は、日本政府が推進する震災復興アクションに参加しています。

「Dr.カヒン 24節気のお手軽養生レシピ」連載の紹介の新着・お知らせ

昨年の2月1日から今日までの1年間 「Dr.カヒン 24節気のお手軽養生レシピ」(http://akenkou.com/blog/post-95/) を連載致しました。

HP右のカテゴリーに季節別のお手軽養生レシピを掲載していますので、ぜひご覧ください。

中国が独創した二十四節気の伝統暦法は、農業だけではなく、私達の生活にも直接・間接的に影響しています。

人は、季節の交代の中で生活していると同時に、節気の変化により人は変化しています。

二十四節気ごとに起きる生理現象や人体へ与える影響は異なります。

季節に合わせた食事をとることで、「天人合一」の境界に入り、私達はより健康になります。