亜健康気功・ヨガ

昨年から猛威をふるった新型コロナウイルスですが、未だ収束の目処が立たず、長い戦いとなりそうです。

手洗い・うごい、3密を避けることが、感染予防のために大事なことですが

身体の中から免疫力をあげることも大事です。

食生活をしっかりすることに加え、運動をすることも大変重要です。

 

弊社は古代インドと伝統的な中国医学を掛け合わせた「亜健康・気功ヨガ」を開発しました。

亜健康・気功ヨガ」は

自然界の力を借りて、経絡の流れを整え、心と身体のバランスを保ち、体質改善・健康維持・病気予防に繋がります。

 

1月中頃、那覇市の老人福祉センターにおいて「亜健康・気功ヨガ」講座を開催しました。

受講者からは

「初めての体験ですが、とても楽しくできました」、

「次回も楽しみにしています」などの声が寄せられました。

 

次回講座は下記の通りです。

日時:2021年2月8日 10:00〜12:00

場所:那覇市老人福祉センター(壺川)

定員がいっぱいのため、新規受講者の受付は行っておりませんが、

当センターにおいて少人数での開催も検討しておりますので、

ご興味のある方はご連絡ください。

 連絡先:070-5815-6688

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