二十四節気の養生レシピ

◆◇小寒レシピの特別メニュー◇◆

蝋八粥

◆◇材料:もち米、粟、小豆、落花生、杏、ナツメ、桂圓、干しぶどう

作り方:

1、小豆を1晩浸す。

2、上記材料をすべて電気炊飯器に入 ...

二十四節気の養生レシピ

◆◇白露レシピの4◇◆

いもお粥

◆◇材料:サツマイモ、米100g、もち米100g

作り方:

1、サツマイモを乱切りにする。

2、米、もち米、サツマイモを電気炊飯器に入れ、「 ...