【二十四節気の養生レシピ】辛子白菜<大雪レシピの2>
◆◇大雪レシピの2◇◆
辛子白菜
◆◇材料: 白菜、唐辛子、生姜、にんにく、ネギ、ほんだし、塩、油
作り方:
1、白菜をざく切りにし、葉と芯に分ける。
2、生姜・ネギ・にんに ...
【二十四節気の養生レシピ】サツマイモの茎葉<寒露レシピの4>
◆◇寒露レシピの4◇◆
サツマイモの茎葉
◆◇材料:サツマイモの茎葉、にんにく、油、塩、砂糖
作り方:
1、サツマイモの茎の白い皮をむき、3cm大に折る。
2、にんにくをみじ ...
【二十四節気の養生レシピ】なすニンニク炒め<芒種レシピの4>
◆◇芒種レシピの4◇◆
なすニンニク炒め
◆◇材料:なす、ニンニク、醤油、砂糖、塩
作り方:
1、ナスは縦半分に切り、更に半分にし、太めの短冊切りにします。
2、にんにくをみ ...