体質チェック

最近一年の体験及び感覚につき以下の問題に答えてください。

	まったくない	少しある	少々	かなり	いつも
お顔或は鼻に油或は油でテカテカしてますか？
お顔ににきび或は皮膚におできができやすいですか？
お口が苦く或は口臭がしますか？
お通じが硬い或はまだすっきりしない残っている感じがありますか？
お小水時に尿道に熱を感じ、尿の色が濃いですか？
おりものは黄色ですか？（女性の方のみお答えください）
陰嚢が湿っぽいですか？（男性の方のみお答えください）
皮膚に知らず知らずに青あざが出て（皮下出血）いますか？
頬骨のところに微細な赤い糸状のものがありますか？
体に痛いところがありますか？
顔色が青白い或は褐斑がでていますか？
目にくまが出ていますか？
物忘れがよくありますか？
唇の色は暗い方ですか？
いつも元気が漲っていますか？
疲れやすいですか？
話す声が低くか細いですか
いつも気分が晴れず、落ち込んでいますか？
普通より寒さに弱いですか（冬の寒さ、夏のエアコン、扇風機等）？
仕事や勉強の環境に適応しにくいですか？
不眠がちで或は早く目が覚めますか？
物忘れが激しいですか？
よく気分が優れず、落ち込んでいますか？
よく緊張する、焦りや不安を感じますか？
ちょっとしたことで悲しくなったり、感情の起伏が激しいですか？
よく怖かったりびっくりさせられますか？
脇の下や乳房がはったりしますか？
わけもなくためいきをついたりしますか？
のどに異物感があり、飲み込みつらい感じがありますか？
風邪でなくてもよくくしゃみをしますか？
風邪でなくても鼻が詰ったり、鼻水が出たりしますか？
季節の変わり目や温度変化で或はにおい等で喘息になったりしますか？
アレルギーはありますか（薬、食べ物、におい、花粉、季節の変わり目、気候変化等）？
皮膚に蕁麻疹が出ます（風团、蕁麻疹、風疙瘩）？
皮膚アレルギーで青あざが出ますか（紫青あざ、鬱血）？
皮膚を掻くとすぐに赤くなり、痕が残ることがありますか？
手平や足の裏が熱く感じますか？
体や顔がほてりますか？
皮膚や唇が乾きますか？
唇の色は普通の人より赤いですか？
便秘しがち或は大便は乾燥していますか？
顔の頬が紅潮或は赤くなっていますか？
目がしょぼしょぼしますか？
のどがいつも渇いていて、しょっちゅう水を飲みたがっていますか？
胸が重く、すっきりしないですか？
体が重い感じですか？
お腹が太ってぷよぷよしていますか？
額の脂汗や分泌物が多いですか？
上瞼が人より腫れている（上瞼が軽微に隆起している）？
口の中が粘っこい感じですか？
痰が多く或はのどの奥に違和感がありますか？
舌の苔が厚く感じますか？
疲れやすいですか？
息が続かない（呼吸が短い、はーはー）ですか？
心臓がどきどきしますか？
めまい或は立ちくらみしますか？
風邪を引きやすいですか？
静かな環境がすきで、話するのもおっくうですか？
話す声に力がなく、弱いですか？
活動量がちょっとでも大きいと汗がどっと出てしまいますか？
手足はいつも冷えていますか？
胃のまわりや、背中或は腰膝は寒さに弱いですか？
寒がりで、厚着を好むほうですか？
冬はもっと寒がりで、夏は扇風機、エアコンは嫌いですか？
風邪を引きやすいほうですか？
冷たいものを呑んだり食べたりすると具合が悪くなったりしますか？
冷えたときや或は冷たいものを食べたり呑んだりした後、よく下痢になるほうですか？