【二十四節気の養生レシピ】クラゲ和え物＜立春レシピの３＞
◆◇立春レシピのⅢ◇◆ クラゲ和え物 ◆◇材料：クラゲ、コリアンダー、酢、ごま油、醤油、ニンニク 作り方： １、市販しているクラゲは既に調...
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【二十四節気の養生レシピ】ニラ卵炒め＜立春レシピの２＞
◆◇立春レシピのⅡ◇◆ ニラ卵炒め ◆◇材料：ニラ（韮）、卵 作り方： ◆◇◆養生ポイント◆◇◆ 初春のニラ（韮）は、品質が一番良い...
【二十四節気の養生レシピ】春雨ほうれん草＜立春レシピの１＞
◆◇立春レシピのⅠ◇◆ 春雨ほうれん草 ◆◇材料：春雨、ほうれん草、たまご、クコの実、ごま油、ニンニク、塩、 作り方： １、春雨を水に戻...
第１節気は立春(りっしゅん)【二十四節気の養生レシピ】
今日は立春です。 春の始め。沖縄の桜の蕾芽が出ています。 緑の草、芽吹きの柳など、万物はこれから生き生きとした成長を迎えます。 私達の食事にも昇発性...
【春の養生】静から動へ、陰から陽に変わる季節。「肝臓の働きを助...
春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為...
【中国文化】「二十四節気」とはなに？「私たちの健康状態を左右す...
二十四節気とはなに？ 2016年中国の「二十四節気」が国連教育科学文化機関（ユネスコ）の無形文化遺産リストに登録されました。 古代中国の先祖が長期の...
【連載スタート】「Dr.カヒンの24節気のお手軽養生レシピ」を...
Dr.カヒン 24節気のお手軽養生レシピ 本日から、24節気の食養生について1年間の季節の養生料理を掲載します。 皆様の健康管理に役立てれば幸いです...
【ウェルネスツーリズム】「日本レジャー・レクリエーション学会第...
【日本レジャー・レクリエーション学会第47回学会大会に参加】 日本レジャー・レクリエーション学会第４７回学会大会に招待され、参加しました。日本のレジ...
【中国訪問】「南京中医薬豊盛健康城」を視察・見学しました
【南京中医薬豊盛健康城】 南京中医薬豊盛健康城を見学しました。 この健康城は、中医学の特色ある医療と養生保健、健康管理、養生文化、養生調整が一体化さ...
【中国訪問】「第１１回世界自然医学学術大会」に参加しました
【第１１回世界自然医学学術大会】 第１１回世界自然医学学術大会が南京で開催されました。世界中から３００以上の人々が学術交流・展示会を行いました。 h...
【医療ツーリズム】マカオ・中国・オーストラリアから来日した楊さ...
【楊さんファミリーの検診】 楊さんファミリー（オーストラリア・マカオ・中国から7名の方）は、沖縄で人間ドック、PET-CT及びガン遺伝子ｍRNA＆長...
【予防医学】「第132回予防医学研究会」に参加しました
【定例合同研修会への参加】 １１月８日に沖縄タイムスビルで開催された、第132回予防医学研究会With日本統合医療学会沖縄県支部の定例合同研修会に参...
