【二十四節気の養生レシピ】アマランス<処暑レシピの2>
◆◇処暑レシピの2◇◆ アマランス(学名: Amaranthus) ◆◇材料:アマランス、にんにく、ほんだし、塩 作り方: 1、アマラ...
ブログ
◆◇処暑レシピの2◇◆ アマランス(学名: Amaranthus) ◆◇材料:アマランス、にんにく、ほんだし、塩 作り方: 1、アマラ...
◆◇処暑レシピの1◇◆ ごま豆乳 ◆◇材料:ごま、大豆 作り方: 1、ごま、大豆をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。(粉砕・...
第14節気 処暑(しょしょ) 8月23日~9月7日 処暑(しょしょ)は、「処」とは止まると言う意味で、つまり「ようやく暑さが収まり...
◆◇立秋レシピの4◇◆ 杏仁スムージー ◆◇材料:杏仁、緑豆、ごま、蓮の実 作り方: 1、杏仁、緑豆、ごま、蓮の実をミキサーの容器に入...
◆◇立秋レシピの3◇◆ 空心菜茎酢もの ◆◇材料:空心菜の茎、にんにく、唐辛子、酢、塩、砂糖 作り方: 1、空心菜の茎を細かく切る。にんにくをみじん...
◆◇立秋レシピの2◇◆ 空心菜炒め ◆◇材料:空心菜、にんにく、油、塩、ほんだし 作り方: 1、空心菜を指で2,3cmの大きさにちぎり、洗う。後ろの...
◆◇立秋レシピの1◇◆ 夜来香鯛スープ ◆◇材料:真鯛、夜来香、ネギ、生姜、ほんだし、塩、油 作り方: 1、鯛の頭としっぽの部分を切り、上身と下身に...
第13節気 立秋 8月7日~8月23日 立秋は、秋の気配を感じる時期ですが、「秋老虎」といって、まだ暑さが残っています。 秋は,実のなる収穫の季節...
秋の養生 茉莉花 秋は,実のなる収穫の季節です。立秋から始まって処暑、白露、秋分、寒露、霜降の六つの節気を経て立冬になります。暑い夏から段々涼しくな...
◆◇大暑レシピの4◇◆ さかなスープ ◆◇材料:鯛、ふかひれスープ、ネギ、生姜、塩 作り方: 1、鯛を頭としっぽの部分を切り、上身と下身に分けます。...
7月16日、東京成田市の「うなぎ祭り」に行ってきました。 「川豐本店 鰻魚飯」にて、職人さんが生の鰻を捌いています。 鰻の頭の部分を固定し、骨を取っ...
新垣形成外科事務長・新垣弘美氏は、「断食療法の医学的根拠~どの病態に有効か?実際の症例からの検証」について講演を行った。 断食療法(ファスティング)...