【二十四節気の養生レシピ】百合小豆スープ<小満レシピの2>
◆◇小満レシピの2◇◆ 百合小豆スープ ◆◇材料:小豆、蓮子、百合、陳皮、氷砂糖 作り方: 1、小豆200gと蓮子50gを8時間水に浸...
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◆◇小満レシピの2◇◆ 百合小豆スープ ◆◇材料:小豆、蓮子、百合、陳皮、氷砂糖 作り方: 1、小豆200gと蓮子50gを8時間水に浸...
【中国永州市異蛇科学技術実業会社酒造工場見学】 湖南省の南部は、2000年余りの歴史があり、4つの文化的なお城があります。 永州は、丘陵地で、気温が...
【中国永州市異蛇科学技術実業会社見学】 湖南省の南部は、2000年余りの歴史があり、4つの文化的なお城があります。 永州は、丘陵地で、気温が温暖で雨...
【瞑想について】 5月16日、「第18回IMJO定例合同研修会」で新川クリニックの宮城先生が瞑想についてお話をされました。 瞑想の種類は以下の通りで...
◆◇小満レシピの1◇◆ 魚の頭豆腐コマツ ◆◇材料:黒あわび茸、ミーバイ(アカジン)の頭、豆腐、小松菜、生姜、ネギ、塩、ほんだし 作り方: 1、生姜...
第8節気 小満 5月21日~6月5日 小満の季節は雨が増え、空気は淀み、湿気が重くなります。その時の飲食は、あっさりした野菜を中心にします。「清熱...
◆◇立夏レシピの4◇◆ バナナ玉子蒸し ◆◇材料:バナナ、玉子、牛乳、とうもろこし、クコの実、塩 作り方: 1、とうもろこしの粒をナイフですべて取...
4月28日、中国長沙市に行きました。 国立総工会の温泉養生基地の亜健康チェック及び脱亜健康のプログラムを企画するために、私達は長沙市に行きました。 ...
◆◇立夏レシピの3◇◆ サザエえんどう ◆◇材料:サザエ、えんどう、きくらげ、ニンニクの葉、ニンニク、生姜、塩、砂糖、酒、オイスターソース &n...
◆◇立夏レシピの2◇◆ きゅうり巻き ◆◇材料:きゅうり2本、にんにく、ごま、ネギ、酢、砂糖、塩 作り方: 1、きゅうりに切り込みを入れます。きゅ...
◆◇立夏レシピの1◇◆ 清蒸(ちょんじょん)ミーバイ(アカジン) ◆◇材料:アカミーバイ1匹、生姜、ネギ、ニンニクの芽、コリアンダー、生醤油、塩、...
春が終わり、一年中で最も過ごしやすい立夏が参りました。立夏頃は、草木の緑もしだいに濃くなり、花も咲いています。気温が徐々に上がり、雷や、雨が増えます...