【夏の養生】一年中で一番暑く、雨水が最も多い季節。「さっぱりし...
夏の養生 『黄帝内経』(紀元前の中国最古の医学書)に、夏は｢天地の気が盛んに交わり、万物が花開き、実をつける｣と書かれています。 夏は一年中で一番暑...
健康と病気の間には「亜健康(あけんこう)」という、深刻な生活習慣病の"予備軍”とでも呼ぶべき状態があるのです。
健康と病気の間には「亜健康(あけんこう)」という、深刻な生活習慣病の"予備軍”とでも呼ぶべき状態があるのです。
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夏の養生 『黄帝内経』(紀元前の中国最古の医学書)に、夏は｢天地の気が盛んに交わり、万物が花開き、実をつける｣と書かれています。 夏は一年中で一番暑...
