BLOG – ページ 9 – 日本亜健康研究所株式会社

◆◇大雪レシピの１◇◆ 胡桃鶏丁 ◆◇材料：胡桃、にんじん、鶏もも肉、セロリ、ほんだし、塩、醤油、油作り方：１、鶏もも肉を約１～２ｃｍの角切りに...

第２１節気　大雪（たいせつ）１２月７日～１２月２１日北海道の雪がだんだん激しく降り始めています。沖縄はまだ秋が始まったばかりのような...

◆◇小雪レシピの４◇◆ 黒豆の漬物 ◆◇材料：黒豆、酢作り方：１、黒豆をさっと洗い、鍋の中で炒める。２、黒豆が浸る...

◆◇小雪レシピの3◇◆ 大角豆肉炒め ◆◇材料：大角豆(フーロ―豆)、豚肉、五香粉、生姜、にんにく、塩、ほんだし作り方...

◆◇小雪レシピの2◇◆ 肥牛えのき炒め ◆◇材料：牛薄切り肉、えのき、玉ねぎ、塩、ほんだし、醤油、油作り方：１、醤油・塩を肉にしみ込ませる。 ...

◆◇小雪レシピの１◇◆ 河豚（ふぐ）と長芋の煮つけ ◆◇材料：河豚、長芋、ネギ、生姜、ほんだし、塩作り方：１、ふぐを洗い、長芋を輪切りにし、生姜...

第２０節気　小雪（しょうせつ）１１月２２日～１２月６日「小雪」とは、紅葉が落ち始め、北の国は山頂や山々ではチラチラと雪が降り始めた頃です。小雪の節...

10月27日～28日、一橋講堂（東京都）で開催された「第25回日本未病システム学会学術総会」へ参加しました。学会では、「ｍRNA発現解析検査による癌...

◆◇立冬レシピの４◇◆ 　強腎スムージー ◆◇材料：黒豆、味噌、ヨーグルト、黒ゴマ作り方：１、黒豆、味噌、ヨーグルト、...

◆◇立冬レシピの3◇◆ 　冬瓜とホタテ貝のスープ ◆◇材料：冬瓜、ホタテ貝、ナツメ、生姜、党参（中国人参）、和風だし、塩作り方：１、ホタテ貝の付...

◆◇立冬レシピの２◇◆ 　アボカド和え ◆◇材料：アボカド1個、（四川豆板醬、酢、生醤油、ごま油）少々作り方：１、四川豆板醬、酢、生醤油、ごま油...

◆◇立冬レシピの１◇◆ 　てびちと黒豆の煮物 ◆◇材料：てびち、黒豆、八角、塩、砂糖作り方：１、てびちを洗い、鍋で少し炒める。２、電気炊飯器の...