病院や薬に頼らない、人生１００年時代の健康法

第１３節気　立秋　 ８月７日～８月２３日 立秋は、秋の気配を感じる時期ですが、「秋老虎」と ...

秋の養生 茉莉花 秋は，実のなる収穫の季節です。立秋から始まって処暑、白露、秋分、寒露、霜 ...

◆◇大暑レシピの４◇◆ さかなスープ ◆◇材料：鯛、ふかひれスープ、ネギ、生姜、塩 作り方 ...

7月16日、東京成田市の「うなぎ祭り」に行ってきました。 「川豐本店 鰻魚飯」にて、職人さ ...

新垣形成外科事務長・新垣弘美氏は、「断食療法の医学的根拠～どの病態に有効か？実際の症例から ...

◆◇大暑レシピの３◇◆ 緑豆蓮スムージー ◆◇材料：緑豆１５０ｇ、蓮の実５０ｇ、黒大豆、水 ...

◆◇大暑レシピの２◇◆ スイカ和え ◆◇材料：スイカ、酢、塩、砂糖、唐辛子豆板醤   作り ...

◆◇大暑レシピの１◇◆ ウナギ・うめ蒸し ◆◇材料：うなぎ、トマト、梅干し、蒲焼のたれ、ご ...

一年で最も暑くなる時期「大暑」が来ています。 大暑の季節は、暑く、まだ雨も多く降っています ...

◆◇小暑レシピの４◇◆ 生姜大根炒め ◆◇材料：生姜、大根、ネギ、コリアンダー、ほんだし、 ...