第20回沖縄ブルーゾーンの会に参加しました

2026/7/25
「第20回沖縄ブルーゾーンの会」に参加いたしました。

会長の鈴木先生の開会のご挨拶に続き、「大阪・関西万博 EXPO2025 公開パネルディスカッション

『人生100年時代に向けて』

～最先端研究者による抗老化の最新情報～」

の映像が上映されました。

映像では、世界トップレベルの研究者が集い、健康で活動的な人生100年時代を実現するための最新研究について活発な議論が行われました。

特に、シンガポール国立大学のアンドレア・メイヤー教授が紹介された、健康長寿専門クリニックにおける老化チェックや予防・治療の取り組みは、大変印象深く、私が取り組んでいる亜健康（未病）・老化予防医学にも多くの示唆を与えてくれました。

「自然老化をどのように評価するか」

そしてその可視化した結果に基づいて、食事・運動・睡眠・ストレス管理・必要に応じたサプリメントなどを組み合わせ、一人ひとりに合った健康管理を行い、健康寿命をできるだけ長く維持することは、これから当社自然療法センターが目指す重要な課題の一つであると改めて感じました。

また、今回もう一つ大変うれしかったことは、久しぶりに鈴木先生にお目にかかることができたことです。

鈴木教授は、私が琉球大学医学部第二内科で留学した頃、指導教官であった三村教授と親交があり、私が博士号を取得する際の口頭試問では、3名の審査委員（レフェリー）のお一人を務めてくださいました。

さらに、卒業後、沖縄の長寿研究に取り組んでいた際には、当時沖縄長寿研究所所長であった鈴木先生から、大宜味村をはじめとする長寿地域について多くのご指導をいただきました。

その後はお互いに忙しく、長年お会いする機会がありませんでしたが、今回、92歳になられた先生が現在も週2回診療を続けられ、第一線でご活躍されていると伺い、大きな感銘を受けました。

先生と記念写真を撮影し、ご著書にもサインをいただくことができ、大変光栄でした。

鈴木先生のますますのご健康とご活躍を心よりお祈り申し上げます。そして、先生のように生涯現役で社会に貢献できる人生を目標に、私自身も未病・予防医学の普及に努めてまいりたいと思います。