断食の効能とは？断食前後の血液の変化を見てみた【断食道場百寿会】
95歳の薬剤師玉那霸先生は「薬をやめたら健康になる」と主張し、
薬局を閉めて「断食道場 百寿会」を開きました。
玉那霸先生は道場で西式健康法を教えながら、
3日間断食を自分みずから実践すると同時に
断食法を伝授しています。
先日、玉那霸先生が自然療法センターにいらっしゃり、
断食志願者の断食前後の血液などの検査をお願いされたので
私は喜んで引き受けました。
また、同時に亜健康の紹介講座も行いました。
今回、血液検査した断食の方々は
明らかに断食後において
血液や体質、糖質検査が改善していました。
検査をしてみた結果は次の図の通り。
断食を経ることで、白血球の動きが強くなり、
中性脂肪を貪食している様子がわかります。
大きく白いのが中性脂肪で、赤くて丸いのは赤血球、
薄い色の楕円の形をしたのが白血球です。
断食をすることで体質改善の効果があり
健康状態に近づいていくことがわかりました。
断食に興味をある方はぜひ試してみてはいかがでしょうか？
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