脱・亜健康食事（四季の養生――御粥）勉強会
南城市佐敷婦人の家で脱・亜健康食事（四季の養生――御粥）勉強会を行いました。
主催：南城市農魚生活研究会（知念・玉城支部）・日本亜健康研究所
世話人：金城様 電話：098-948-1801
１２月２２日（木）お昼、冬養生の御粥のタイトルで、２回目の勉強会を開催する予定になっております。
かぼちゃ御粥胃腸を補う
銀耳御粥 潤肺・美肌
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健康と病気の間には「亜健康(あけんこう)」という、深刻な生活習慣病の"予備軍”とでも呼ぶべき状態があるのです。
