亜健康気功・ヨガ
昨年から猛威をふるった新型コロナウイルスですが、未だ収束の目処が立たず、長い戦いとなりそうです。
手洗い・うごい、３密を避けることが、感染予防のために大事なことですが
身体の中から免疫力をあげることも大事です。
食生活をしっかりすることに加え、運動をすることも大変重要です。
弊社は古代インドと伝統的な中国医学を掛け合わせた「亜健康・気功ヨガ」を開発しました。
「亜健康・気功ヨガ」は
自然界の力を借りて、経絡の流れを整え、心と身体のバランスを保ち、体質改善・健康維持・病気予防に繋がります。
１月中頃、那覇市の老人福祉センターにおいて「亜健康・気功ヨガ」講座を開催しました。
受講者からは
「初めての体験ですが、とても楽しくできました」、
「次回も楽しみにしています」などの声が寄せられました。
次回講座は下記の通りです。
日時：2021年２月８日 10:00〜12:00
場所：那覇市老人福祉センター（壺川）
定員がいっぱいのため、新規受講者の受付は行っておりませんが、
当センターにおいて少人数での開催も検討しておりますので、
ご興味のある方はご連絡ください。
連絡先：070-5815-6688
