亜健康に関する記事一覧 – ページ 3 – 日本亜健康研究所株式会社

第３節気は啓蟄（けいちつ）。「体の陽気を補充する良いチャンス...

第３節気　啓蟄（驚蟄） 3月６日～２０日一冬で不食不動になった亀の頭がやっと外に出てきました。天気が段々暖かくなり、春の見ごろを迎えました。こ...

私は、糖尿病をはじめ、眼や腰、肩など様々な疾病により、夫の助けなしには日常生活もままならないほどでした。しかし、柯彬先生のところへ通うようになって早...

３０代の頃から脂肪肝との診断を受けていた私は４０代に入るとうつ病の影響もあり、体重がかなり増加しました。そんな中、健康的な体つくりがし...

若い時からの、飲酒の慣で、徐々に体重８０ｋｇを超えて、肝機能の数値、コレステロールの数値が高くなり、40代から高血圧、腎臓、肝臓の薬を飲むようになり...

◆◇雨水レシピの４◇◆　　　　　　　　　　大根炒め ◆◇材料：作り方：１、大根を千切りにし、ネギを薄く切り、生姜をみじん切りにす...

◆◇雨水レシピのⅠ◇◆　　　　　　　　　　あわ健脾粥 ◆◇材料：もちアワ、山芋、ナツメ作り方：１．山芋を乱切り粟と山芋とナツメを一緒に炊飯...

今日は雨水の日です。雨水時期には、雨が降ったり、止んだり、寒くなったり、熱くなったりして、天気が不安定な時もあります。風邪を引きやすくなってしまい...

今日は立春です。春の始め。沖縄の桜の蕾芽が出ています。緑の草、芽吹きの柳など、万物はこれから生き生きとした成長を迎えます。私達の食事にも昇発性...