【二十四節気の養生レシピ】なすニンニク炒め＜芒種レシピの４＞
◆◇芒種レシピの４◇◆ なすニンニク炒め ◆◇材料：なす、ニンニク、醤油、砂糖、塩 作り方： １、ナスは縦半分に切り、更に半分にし、太めの短冊切りに...
BLOG
ブログ
健康
【二十四節気の養生レシピ】扁豆レバー蓮根炒め＜芒種レシピの３＞
◆◇芒種レシピの３◇◆ 扁豆レバー蓮根炒め ◆◇材料：ジャンボインゲン、れんこん、レバー、酒、醤油、生姜、塩、砂糖 作り方： １、ジャンボを２ｃｍの...
【二十四節気の養生レシピ】冬瓜さかなスープ＜芒種レシピの２＞
◆◇芒種レシピの２◇◆ 冬瓜さかなスープ ◆◇材料：冬瓜、魚、ネギ、生姜、塩、砂糖、ほんだし 作り方： １、冬瓜を正方形に切ります。ネギと生姜をみじ...
【二十四節気の養生レシピ】ハトムギ白きくらげお粥＜芒種レシピの...
◆◇芒種レシピの1◇◆ ハトムギ白きくらげお粥 ◆◇材料：ハトムギ、白きくらげ、氷砂糖 作り方： １、電気炊飯器の「煮込みメニュー」を選択し、ハトム...
