第10節気は夏至(げし)。「外が暑いと、体内はより寒くなる」【... 第10節気 夏至 6月21日~7月6日 夏至とは、北半球で夏が始まる日であり、昼が長く、夜が短くなります。これは、太陽が最も北に来るために起こる現... 季節の健康法 2018.06.21 2024.11.22