手作り

【二十四節気の養生レシピ】強腎スムージー＜立冬レシピの４＞

◆◇立冬レシピの４◇◆ 　強腎スムージー ◆◇材料：黒豆、味噌、ヨーグルト、黒ゴマ    作り方： １、黒豆、味噌、ヨーグルト、...

二十四節気の養生レシピ
• 2018.11.19
• 2024.11.22

【二十四節気の養生レシピ】ごま豆乳＜処暑レシピの１＞

◆◇処暑レシピの１◇◆ ごま豆乳 ◆◇材料：ごま、大豆 作り方： １、ごま、大豆をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。（粉砕・...

二十四節気の養生レシピ
• 2018.08.27
• 2024.11.22