【二十四節気の養生レシピ】蝋八粥＜小寒レシピの特別メニュー＞
◆◇小寒レシピの特別メニュー◇◆ 蝋八粥 ◆◇材料：もち米、粟、小豆、落花生、杏、ナツメ、桂圓、干しぶどう 作り方： １、小豆を1晩浸す。 ２、上記...
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【二十四節気の養生レシピ】落花生豚骨スープ＜小寒レシピの２＞
◆◇小寒レシピの２◇◆ 落花生豚骨スープ ◆◇材料：豚骨、落花生、 黄耆、中国人参（党参）、陳皮、ナツメ、塩、ほんだし 作り方： １、水に上記材料を...
【二十四節気の養生レシピ】うずらの卵三枚肉＜小寒レシピの１＞
◆◇小寒レシピの１◇◆ うずらの卵三枚肉 ◆◇材料：うずらの卵、三枚肉、生姜、塩、醤油 作り方： １、三枚肉...
