【二十四節気の養生レシピ】蓮根ソーキスープ<春分レシピの1>
◆◇春分レシピの1◇◆ 蓮根ソーキスープ ◆◇材料:れんこん、ソーキ、なつめ、生姜、ネギ、塩、ほんだし、コリアンダー 作り方: 1、れんこんを半月...
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◆◇春分レシピの1◇◆ 蓮根ソーキスープ ◆◇材料:れんこん、ソーキ、なつめ、生姜、ネギ、塩、ほんだし、コリアンダー 作り方: 1、れんこんを半月...
第4節気 春分 3月21日~4月4日 春分は90日ある春季節の真ん中で、「昼と夜の長さが等しくなる日」といわれ、春分の日の後は、だん...
私は、糖尿病をはじめ、眼や腰、肩など様々な疾病により、夫の助けなしには日常生活もままならないほどでした。しかし、柯彬先生のところへ通うようになって早...
30代の頃から脂肪肝との診断を受けていた私は40代に入ると うつ病の影響もあり、体重がかなり増加しました。そんな中、健康的な体つくりがし...
若い時からの、飲酒の慣で、徐々に体重80kgを超えて、肝機能の数値、コレステロールの数値が高くなり、40代から高血圧、腎臓、肝臓の薬を飲むようになり...
◆◇雨水レシピの3◇◆ 鶏肉豆腐煮つけ ◆◇材料: 鶏肉、豆腐、椎茸、ネギ、生姜、しお、醤油、ほんだし 作り方: 1、鶏肉を醤油...