【二十四節気の養生レシピ】魚の頭豆腐コマツ<小満レシピの1>
◆◇小満レシピの1◇◆
魚の頭豆腐コマツ
◆◇材料:黒あわび茸、ミーバイ(アカジン)の頭、豆腐、小松菜、生姜、ネギ、塩、ほんだし
作り方:
1、生姜を薄く切り、ミーバイ(アカジン)の頭と ...
【二十四節気の養生レシピ】清蒸(ちょんじょん)ミーバイ(アカジン)<立夏レシピの1>
◆◇立夏レシピの1◇◆
清蒸(ちょんじょん)ミーバイ(アカジン)
◆◇材料:アカミーバイ1匹、生姜、ネギ、ニンニクの芽、コリアンダー、生醤油、塩、砂糖、酒少々
作り方:
1、魚の頭と尾 ...