二十四節気の養生レシピ

◆◇啓蟄レシピの1◇◆

 春菊油揚げ炒め

◆◇材料:春菊、油揚げ、生姜、ネギ

作り方:

1、春菊を3センチの大きさに切る

2、油揚げを千切りにする

3、鍋に油を敷 ...

二十四節気の養生レシピ

◆◇立春レシピのⅢ◇◆

     クラゲ和え物

◆◇材料:クラゲ、コリアンダー、酢、ごま油、醤油、ニンニク

作り方:

1、市販しているクラゲは既に調味料を加えた物を使っても便利です。