二十四節気の養生レシピ

◆◇冬至レシピの2◇◆

豚足大豆煮つけ

◆◇材料:豚足、大豆、生姜、八角、シナモン、唐辛子、花椒、塩、酒

作り方:

1、フライパンに油を敷き、花椒を入れ、香りが出てきたら、花椒を取り除く ...

二十四節気の養生レシピ

◆◇処暑レシピの1◇◆

ごま豆乳

◆◇材料:ごま、大豆

作り方:

1、ごま、大豆をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。(粉砕・煮るなどの機能がついた特別な機器を使用 ...