スムージー

◆◇立冬レシピの４◇◆

　強腎スムージー

◆◇材料：黒豆、味噌、ヨーグルト、黒ゴマ

作り方：

１、黒豆、味噌、ヨーグルト、黒ゴマを専用のミキサーの容器に入れ、ホットスム ...

◆◇霜降レシピの３◇◆

　胡麻桂圓スムージー

◆◇材料：ごま、緑豆、もち小麦、桂圓

作り方：

１、ごま、緑豆、もち小麦、桂圓をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。（ ...

◆◇寒露レシピの５◇◆

　杏仁みかん汁

◆◇材料：杏仁１０ｇ、みかん、キュウイ、はちみつ

作り方：

１、みかんとキュウイの皮をむき、水と杏仁を加え、ミキサーにかける。

２、お ...

◆◇処暑レシピの１◇◆

ごま豆乳

◆◇材料：ごま、大豆

作り方：

１、ごま、大豆をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。（粉砕・煮るなどの機能がついた特別な機器を使用 ...

◆◇立秋レシピの４◇◆

杏仁スムージー

◆◇材料：杏仁、緑豆、ごま、蓮の実

作り方：

１、杏仁、緑豆、ごま、蓮の実をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになりま ...

◆◇大暑レシピの３◇◆

緑豆蓮スムージー

◆◇材料：緑豆１５０ｇ、蓮の実５０ｇ、黒大豆、水１０００Cc

作り方：

１、緑豆、蓮の実をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになりま ...

◆◇小暑レシピの２◇◆

豆百合ホットスムージー

◆◇材料：小豆、百合、もち麦

作り方：

１、小豆、百合、もち麦をミキサーの容器に入れ、自動的にホットスムージーになります。（粉砕・煮るなど ...